Dotazník pro zájemce o osobní tréninky

Kolonky označené hvězdičkou (*) jsou povinné.

Jméno a příjmení *

Datum narození *

Mobil *

E-mail *

Výška *

Aktuální hmotnost *

Požadovaná hmotnost *

Sportoval(a) jste nebo sportujete?

Jakým sportem jste se zabýval(a) nebo zabýváte?

Jak dlouho sportujete nebo jste sportoval(a)?

Jak často sportujete?

Kdy jste přestal(a) sportovat?

Máte zkušenosti s posilovnou?

Jak dlouho jste posiloval(a)?

Kdy jste přestal(a) posilovat?

Máte nějaké zdravotní problémy (jaké)?

Zakázal Vám doktor určité pohyby (jaké)?

Užíváte léky (jaké)?

Kouříte?

Jaké máte zaměstnání (sedavé, pohyblivé…/student)?

Kolik hodin denně spíte?

Snažíte si nějak hlídat stravu?

Používáte nějaké doplňky stravy?

Popište svůj běžný den (aktivity a strava):

Jaký je Váš cíl (zhubnout ,nabrat svaly, celkově zlepšit kondici…)?

Kolikrát týdně chcete cvičit?

Jaké časy a dny Vám nejvíce vyhovují?

Souhlasím se zpracováním osobních dat za účelem vytvoření optimálního plánu *